Овощные салаты

Арбузный салат с фетой и мятой

Неподражаемый рецепт вкусного салата из нашей коллекции рецептов нашего сайта.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..14

Белки………………………………………………………………….44

Углеводы…………………………………………………………….87
Общая калорийность……………….759

Арбузный салат с фетой и мятой
ВАЖНО! Этот салат особенно рекомендуется в вечернее время!

Листья мяты 70 г
Сыр фета 130 г
Сладкий лук 1 штука
Маслины без косточек 1,25 стакана
Арбуз 3,5 кг
Свежемолотый черный перец ½ чайной ложки
Соус табаско 1 чайная ложка
Лимонный сок 3 столовые ложки
Крупная соль 2 чайные ложки
Оливковое масло 0,6 стакана

Пошагово:

Шаг 1

В большой тарелке смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль, табаско и черный перец.

Шаг 2

Маленькой круглой ложкой вырежьте из арбуза много шариков или порежьте на небольшие кубики.

Шаг 3

К заправке добавьте арбуз, нарезанную кубиками фету, мелко нашинкованные маслины и мелко порезанный лук. Аккуратно тщательно помешайте, посыпьте листикими мяты и подайте.

Арбузный

Похожие запросы: вкусные салаты праздничные фото, салат капуста сыр ветчина, салат огурцы помидоры листья салата белки жиры углеводы

Добавить комментарий