Бюджетные салаты

Фруктовые салаты киви

Лучший простой рецепт вкусного салата в эксклюзивной коллекции рецептов нашего сайта.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..-4

Белки………………………………………………………………….5

Углеводы…………………………………………………………….50
Общая калорийность……………….60

фруктовые салаты киви
ВАЖНО! Данный салат особенно полезен для снижения веса!

Свежая мята по вкусу
Кедровые орехи по вкусу
Лимонный сок 2 чайные ложки
Мед 2 чайные ложки
Мандарины 1 штука
Киви 2 штуки
Киви золотой 2 штуки

Пошагово:

Шаг 1

Помыть и очистить киви от кожуры с помощью овощечистки, порезать кубиками.

Шаг 2

Мандарин очистить, разделить на дольки и порезать, удаляя косточки, если они есть.

Шаг 3

Смешайте мед с лимонным соком, можно добавить корицу. Полейте соусом фрукты, пермешайте.

Шаг 4

Подавайте, посыпав кедровыми орешками с мятой

фруктовые

Похожие запросы: салаты рецепты с фото вкусняшка, салат с креветками и авокадо и чесноком, рецепты салатов и закусок с фото простые и вкусные

Добавить комментарий