Бюджетные салаты

Картофельный салат с редисом

Бесподобный простой рецепт легкого салата в эксклюзивной коллекции рецептов нашего сайта.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..-5

Белки………………………………………………………………….19

Углеводы…………………………………………………………….-10
Общая калорийность……………….211

Картофельный салат с редисом
ВАЖНО! Этот салат особенно полезен утром!

Белый винный уксус 1 столовая ложка
Зелень ¼ пучка
Дижонская горчица 1 столовая ложка
Оливковое масло 2 столовые ложки
Редис 1 пучок
Соль 2 столовые ложки
Огурцы 1 штука
Молодой картофель 450 г

Пошагово:

Шаг 1

Картофель отварить, слить и дать ему остыть. Огурец и редис тонко порезать, зелень покрошить.\

Шаг 2

Кусочки огурца распределить по тарелке и посыпать солью. Оставить на полчаса, потом прополоскать огурец под холодной водой и обсушить полотенцем.

Шаг 3

На блюде распределить огурец и редис. Сверху уложить картофель.

Шаг 4

Смешать горчицу, оливковое масло, уксус и зелень, приготовить заправку. Полить салат и оставить в холодильнике до подачи на стол.

Картофельный

Похожие запросы: салат со стручковой фасолью и селедкой, крабовые палочки салат рецепт фото, салат из бараньи требухи

Добавить комментарий