Бюджетные салаты

Кресс-салат с острым чили и кунжутной заправкой

Приготовляем легко вкусный простой салат с доступными компонентами.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..12

Белки………………………………………………………………….18

Углеводы…………………………………………………………….-11
Общая калорийность……………….334

Кресс-салат с острым чили и кунжутной заправкой
ВАЖНО! Данный салатик особенно рекомендуется по утрам!

Сахар 1 чайная ложка
Кресс-салат 250 г
Мелко рубленный чеснок 1 зубчик
Молотый красный корейский перец 1 чайная ложка
Жаренные кунжутные семечки 1 столовая ложка
Соевый соус 1 столовая ложка
Кунжутное масло 2,5 столовые ложки
Лимонный сок ¼ стакана

Пошагово:

Шаг 1

Взбейте вместе лимонный сок, кунжутное масло, соевый соус, кунжутные семечки, гочугару, 1 чайнаую ложку жженого сахара и чеснок.

Шаг 2

Добавьте кресс-салат и хорошо тщательно помешайте.

Шаг 3

Переложите в миску и сразу же подайте к столу.

Кресс-салат

Похожие запросы: купеческий салат с языком рецепт с фото, рецепт салата 1 лист календаря, салат кузя на зиму рецепт

Добавить комментарий