Диетические салаты

Куриный салат со сметаной

Готовим легко умопомрачительный салат с доступными ингридиентами.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..22

Белки………………………………………………………………….10

Углеводы…………………………………………………………….-23
Общая калорийность……………….182

куриный салат со сметаной
ВАЖНО! Данный салатик особенно полезен при похудании!

Майонез по вкусу
Куриная грудка 2 штуки
Зеленый салат 1 пучок
Белый лук 1 штука
Консервированный ананас 200 г

Пошагово:

Шаг 1

Нарезать вареное куриное филе (можно порвать руками), зеленый салат (лучше китайский) и лук тоненькими кольцами. Добавить нашинкованные ананасы и заправить майонезом.

куриный

Похожие запросы: салат из огурцов кусочками на зиму, соус для салата с руколой и моцареллой, салат из курицы с грибами фото

Добавить комментарий