Диетические салаты

Летний салат с беконом и грецкими орехами

Неподражаемый простой рецепт легкого салата в эксклюзивной коллекции рецептов нашего портала.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..14

Белки………………………………………………………………….21

Углеводы…………………………………………………………….10
Общая калорийность……………….161

Летний салат с беконом и грецкими орехами
ВАЖНО! Данный салатик особенно полезен при диете!

Соус ранч по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Крупная соль по вкусу
Толченые грецкие орехи 65 г
Желтый сладкий перец 1 штука
Английские огурцы 1 штука
Морковь 2 штуки
Помидоры черри 400 г
Копченый бекон 6 кусков
Латук 1 штука

Пошагово:

Шаг 1

Накалите сковородку и обжарьте бекон до зажаренного вида. Переложите на полотенце из бумаги и охладите. Порежьте на небольшие кусочки.

Шаг 2

Порежьте латук на небольшие кусочки.

Шаг 3

В большой тарелке смешайте порезанный салат, бекон, разрезанные пополам черри, тонко нарезанную морковь, мелко порезанный перец и огурец и грецкие орехи. Перемешайте и поставьте на некоторое время в холодильник.

Шаг 4

Добавьте соус ранч, посолите и поперчите. Хорошо тщательно помешайте и подайте.

Летний

Похожие запросы: салат из печени и маринованных грибов, салат с пастой и крабовыми палочками, салат мексиканский с копченой курицей и фасолью

Добавить комментарий