Диетические салаты

Немецкий салат

Приведите в восторг любимых искусством приготовить восхитительный салат.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..6

Белки………………………………………………………………….9

Углеводы…………………………………………………………….33
Общая калорийность……………….279

Немецкий салат
ВАЖНО! Этот салат крайне полезен при диете!

Соль по вкусу
Рубленая петрушка 15 г
Уксус 60 мл
Свекла 250 г
Растительное масло 60 мл
Лук репчатый 50 г
Соленые огурцы 100 г
Яблоко 250 г
Картофель 220 г

Пошагово:

Шаг 1

Картофель и свеклу в кожуре испечь, нашинковать ломтиками и перемешать с очищенными и мелко нарезанными солеными огурцами и репчатым луком. Затем добавить нашинкованные тонкими ломтиками яблоки и зелень петрушки.

Шаг 2

Все перемешать, посолить и заправить салатной заправкой из уксуса и растительного масла.

Немецкий

Похожие запросы: греческий салат с креветками рецепт с фото очень вкусный, салат из цветной капусты с морковью и чесноком, салат авокадо крабы черри

Добавить комментарий