Бюджетные салаты

Огуречный салат с красным луком, укропом и сметаной по‑гречески

Самый лучший простой рецепт легкого уникального салата в эксклюзивной коллекции рецептов нашего сайта.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..-1

Белки………………………………………………………………….3

Углеводы…………………………………………………………….13
Общая калорийность……………….87

Огуречный салат с красным луком, укропом и сметаной по‑гречески
ВАЖНО! Описываемый салатик крайне полезен для организма при похудании!

Свежемолотый черный перец по вкусу
Соль по вкусу
Измельченный укроп 4 столовые ложки
Сахар 1 чайная ложка
Лимонный сок 1 столовая ложка
Огурцы 1 штука
Красный лук 60 г
Сметана 50 г

Пошагово:

Шаг 1

В большой тарелке смешайте огурец, порезанный тонкими кружками, порезанный полукольцами лук, сметану, лимонный сок, сахар и укроп.

Шаг 2

Посолите и поперчите по вкусу, хорош тщательно помешайте и положите в холодильник на 20-30 минут.

Огуречный

Похожие запросы: салаты в виде обезьянки к новому году 2016 фото, что можно приготовить с тунцом для салата, салаты вьетнамской кухни

Добавить комментарий