Бюджетные салаты

Осенний салат рецепт

Готовим легко вкусный салат с доступными компонентами.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..9

Белки………………………………………………………………….18

Углеводы…………………………………………………………….43
Общая калорийность……………….171

осенний салат рецепт
ВАЖНО! Описываемый салатик крайне полезен для организма при диете!

Горчица по вкусу
Зеленый салат 5 штук
Лимон 1 штука
Растительное масло 50 мл
Соль по вкусу
Сыр 60 г
Яблоко 200 г
Корень сельдерея 100 г
Редис 300 г

Пошагово:

Шаг 1

Нарезать маленькими кубиками очищенные и вымытые коренья сельдерея, кислые яблоки, натереть на крупной терке сыр и перемешать с нарезанным тонкими кружками редисом.

Шаг 2

Залить соусом, приготовленным из горчицы, соли, сока лимона, растительного масла, и выложить в салатницу, украсив листикими салата.

осенний

Похожие запросы: салат с кальмарами и семгой, салат на день рождения рецепты с фото для детей, салат с копченой горбушей и сыром слоями

Добавить комментарий