ВИП салаты

Простой салат из киви

Лучший рецепт легкого уникального салата в эксклюзивной коллекции рецептов нашего сайта.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..32

Белки………………………………………………………………….14

Углеводы…………………………………………………………….-9
Общая калорийность……………….243

простой салат из киви
ВАЖНО! Данный салатик особенно рекомендуется при диете!

Прованские травы 5 г
Майонез 20 г
Сыр 150 г
Креветки 300 г
Зеленый салат 1 пучок
Помидоры 2 штуки

Пошагово:

Шаг 1

Для салата лучше брать мелкие креветки уже очищенные. Разморозить креветки и проварить 5–10 минут в подсоленной воде, дать остыть. Нарезать кубиками 2х2 или аналогично порвать руками листики салата, нашинковать кубиками помидорчики, сыр натереть на крупной терке.

Шаг 2

Смешать в салатнике готовые ингредиенты, посолить, добавить французские травы (можно смешать специи на свое усмотрение или добавить любимую салатную специю) и майонез.

Шаг 3

Подавать, выложив в салатницу, застеленную листикими зеленого салата.

простой

Похожие запросы: рецепт салата из курицы с перцем, чем заправить салат из свеклы с сыром и черносливом, сколько солнца нужно салатам

Добавить комментарий