Бюджетные салаты

Салат ежик с копченой курицей и корейской морковью

Обрадуйте детей и мужа способностью приготовить вкусный салат.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..21

Белки………………………………………………………………….10

Углеводы…………………………………………………………….13
Общая калорийность……………….353

салат ежик с копченой курицей и корейской морковью
ВАЖНО! Данный салат особенно рекомендуется по утрам!

Молоко по вкусу
Укроп по вкусу
Майонез по вкусу
Соль по вкусу
Растительное масло по вкусу
Свежие грибы 400 г
Лук 150 г
Морковь по-корейски 300 г
Печень 500 г

Пошагово:

Шаг 1

Лук нашинковать полукольцами.

Шаг 2

Сырую печень очистить от пленочек, нашинковать некрупно, замочить в молоке.

Шаг 3

Обжарить лук на растительном масле.

Шаг 4

Добавить печень, посолить, жарить до готовности (около 5–7 минут).

Шаг 5

Дать остыть. Обжарить грибы.

Шаг 6

Смешать печень, грибы и морковь. Измельчить укроп, добавить в салат.

Шаг 7

Заправить майонезом.

салат

Похожие запросы: капуста креветки салат, новые салат рецепт простой, салат из маринованной цветной капусты рецепты с фото

Добавить комментарий