Диетические салаты

Салат «Испиразьен»

Обрадуйте любимых способностью приготовить восхитительный салат.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..7

Белки………………………………………………………………….42

Углеводы…………………………………………………………….26
Общая калорийность……………….539

Салат «Испиразьен»
ВАЖНО! Описываемый салатик особенно рекомендуется для снижения веса!

Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Салат айсберг 100 г
Сладкий перец 1 штука
Сыр фетакса 200 г
Огурцы 1 штука
Помидоры 2 штуки
Копченая грудинка 400 г

Пошагово:

Шаг 1

Нарежьте все ингредиенты кубиками.

Шаг 2

Чтобы салат был мягче, снимите с огурца кожуру.

Шаг 3

Смешайте салат в тарелке с крышкой, предварительно добавив туда соль и перец по вкусу.

Шаг 4

Помидоры и болгарский перец дадут сок, впитают аромат копченной грудки, и впитают в себя соль с перцем.

Салат

Похожие запросы: горячий салат из грибов и языка, рецепты салатов книги читать, рецепт салата с картошкой фри

Добавить комментарий