ВИП салаты

Салат из цветной капусты с чесноком петрушкой и перцем

Неподражаемый простой рецепт вкусного уникального салата из нашей коллекции рецептов нашего сайта.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..10

Белки………………………………………………………………….13

Углеводы…………………………………………………………….19
Общая калорийность……………….112

салат из цветной капусты с чесноком петрушкой и перцем
ВАЖНО! Описываемый салат крайне полезен для снижения веса!

Листья петрушки 70 г
Зеленая капуста 500 г
Каперсы 3 столовые ложки
Свежемолотый черный перец по вкусу
Крупная соль по вкусу
Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
Красный винный уксус 2 столовые ложки

Пошагово:

Шаг 1

В тарелке смешайте уксус и оливковое масло. Посолите и поперчите.

Шаг 2

Тонко нашинкуйте капусту и переложите в миску с заправкой. Добавьте петрушку и каперсы, тщательно помешайте.

салат

Похожие запросы: салат из баклажан ккал, как похудеть с помощью салатов, калорийность салат из морской капусты с морковью по-корейски

Добавить комментарий