Диетические салаты

Салат из эндивия, голубого сыра и граната

Неподражаемый простой рецепт легкого уникального салата в эксклюзивной коллекции рецептов сайта о еде.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..15

Белки………………………………………………………………….16

Углеводы…………………………………………………………….16
Общая калорийность……………….243

Салат из эндивия, голубого сыра и граната
ВАЖНО! Данный салатик крайне рекомендуется в вечернее время!

Сахар щепотка
Гранаты ½ штуки
Бельгийские эндивий 5 головок
Голубой сыр 60 г
Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
Рисовый уксус 1,5 столовые ложки
Свежемолотый черный перец по вкусу
Крупная соль по вкусу
Дижонская горчица 1 чайная ложка

Пошагово:

Шаг 1

В средней тарелке смешайте горчицу, сахар, немного соли и перца. Добавьте уксус, затем, взбивая, введите оливковое масло. Добавьте раскрошенный голубой сыр и тщательно помешайте.

Шаг 2

В большой тарелке смешайте листики эндивия и зерна граната. Сбрызните заправкой, тщательно помешайте и сразу подайте.

Салат

Похожие запросы: летний салат на день рождения рецепт с фото, салат корнет с печенью, салаты на зиму из капусты к борщу

Добавить комментарий