ВИП салаты

Салат из курицы с яблоком и брынзой под майонезом «Белоснежка»

Восхитительный простой рецепт вкусного салата из нашей коллекции рецептов нашего портала.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..17

Белки………………………………………………………………….18

Углеводы…………………………………………………………….-9
Общая калорийность……………….197

Салат из курицы с яблоком и брынзой под майонезом «Белоснежка»
ВАЖНО! Данный салат особенно рекомендуется по вечерам!

Петрушка 15 г
Зеленый салат 50 г
Апельсиновый сок 50 мл
Сыр брынза 200 г
Зеленые яблоки 200 г
Куриное филе 400 г

Пошагово:

Шаг 1

Куриное филе запечь в духовке в рукаве, или накрыв фольгой. После того как курица остынет разделить ее руками по волокнам на небольшие кусочки.

Шаг 2

Яблоки (Granny smith) очистить от шкурки, нашинковать соломкой.

Шаг 3

Яблоки смешать с курицей и брынзой. Если брынза мягкая ее можно просто «размять» в салат.

Шаг 4

Добавить мелко нарезанную петрушку и апельсиновый сок для заправки.

Шаг 5

Подавать на листе салата.

Шаг 6

Для салата лучше выбирать мягкую брынзу, тогда салату не понадобится дополнительная заправка в виде майонеза. Если готовить с твердой брынзой, ее необходимо натереть в салат и добавить майонез.

Салат

Похожие запросы: рецепт с цветной капустой в салате на зиму, салат с патиссонами и помидорами, салат из вешенок сыр

Добавить комментарий