Бюджетные салаты

Салат из молодого картофеля с перепелиными яйцами

Лучший рецепт легкого уникального салата из нашей коллекции рецептов нашего портала.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..11

Белки………………………………………………………………….19

Углеводы…………………………………………………………….38
Общая калорийность……………….504

салат из молодого картофеля с перепелиными яйцами
ВАЖНО! Описываемый салат особенно полезен для организма вечером!

Зеленый лук с луковицей 4 штуки
Оливковое масло extra virgin ½ стакана
Белый винный уксус ½ стакана
Молодой картофель 2 кг
Свежемолотый черный перец по вкусу
Крупная соль по вкусу

Пошагово:

Шаг 1

Порежьте картофель кружками и отварите в кипящей подсоленной воде до мягкости 10–15 минут. Слейте и просушите.

Шаг 2

Тем временем, в тарелке смешайте уксус и мелко порезанный зеленый лук. Посолите и поперчите.

Шаг 3

Добавьте горячий картофель в заправку и тщательно помешайте. Оставьте остывать.

Шаг 4

В остывший салат добавьте оливковое масло, посолите и поперчите.

салат

Похожие запросы: салат с печенью по грузински, новогодние салаты 2011 рецепты, салат мясо морковь грибы

Добавить комментарий