Бюджетные салаты

Салат из пекинской капусты ананасами и курицей

Этот салат больше понравится женщинам. У него довольно интересный, приятный вкус.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..5

Белки………………………………………………………………….32

Углеводы…………………………………………………………….26
Общая калорийность……………….348

салат из пекинской капусты ананасами и курицей
ВАЖНО! Описываемый салат особенно полезен для организма для снижения веса!

Огурцы 1,2 штуки
Майонез 100 г
Курица 200 г
Чеснок 2,299 зубчика
Твердый сыр 300 г
Консервированный ананас 250 г

Пошагово:

Шаг 1

Сыр натереть на мелкой терке.

Шаг 2

Ананасы мелко нашинковать кубиками.

Шаг 3

Смешать сыр и ананасы.

Шаг 4

Порезать отваренную курицу кубиками и добавить в салат.

Шаг 5

Кубиками нашинковать огурец и добавить в салат.

Шаг 6

Добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, перемешать.

Шаг 7

Заправить майонезом.

салат

Похожие запросы: корейские салаты рецепты с капустой, салат ромашка с мясом и корейской морковью, популярные салаты на новый год 2016

Добавить комментарий