Бюджетные салаты

Салат из редиски с апельсином

Готовим легко умопомрачительный простой салат с доступными ингридиентами.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..13

Белки………………………………………………………………….9

Углеводы…………………………………………………………….52
Общая калорийность……………….193

Салат из редиски с апельсином
ВАЖНО! Описываемый салатик крайне рекомендуется днем!

Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Грецкие орехи 50 г
Апельсины 6 штук
Сахарная пудра 1 столовая ложка
Лимонный сок 6 столовых ложек
Редис 2 пучка

Пошагово:

Шаг 1

Отрежьте кончики у редиски, очистите огрубевшую, темную или поврежденную кожицу. Потом промойте редиску в большом количестве холодной воды. Натрите на крупной терке или тонко порежьте. Положите в салатную тарелку. Добавьте сахар, щепотку соли и перца и лимонный сок.

Шаг 2

Очистите апельсины и тонко порежьте их на ломтики. Орехи тоже порежьте тонкими кусками.

Шаг 3

Смешайте редиску с апельсинами и посыпьте орехами. Держите в холодильнике перед тем, как подавать.

Салат

Похожие запросы: салат греческий. рецепт, рыбный салат из консервов и крабовых палочек, пересолила салат к чему это

Добавить комментарий