Простые салаты

Салат из рубца с зеленью и арахисом

Неповторимый рецепт вкусного уникального салата в эксклюзивной коллекции рецептов нашего портала.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..9

Белки………………………………………………………………….18

Углеводы…………………………………………………………….-2
Общая калорийность……………….346

Салат из рубца с зеленью и арахисом
ВАЖНО! Данный салат крайне полезен для организма при похудании!

Зелень 30 г
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Арахисовое масло 4 столовые ложки
Горчица 1 столовая ложка
Яичный желток 1 штука
Помидоры черри 10 штук
Зеленый салат 200 г
Говяжий рубец 400 г

Пошагово:

Шаг 1

Рубец отварить в подсоленной воде и нашинковать тонкой соломкой.

Шаг 2

Промыть и обсушить листики салата.

Шаг 3

Помидоры черри нашинковать половинками.

Шаг 4

Приготовить майонез, смешав яичный желток, горчицу, арахисовое масло, соль, черный молотый перец.

Шаг 5

Порубить зелень.

Шаг 6

Смешать рубец с листикими салата и помидорами. Заправить салат майонезом и посыпать рубленой зеленью.

Салат

Похожие запросы: салаты на 10 человек, салат из ветчины и яблока, салат креветки и капуста

Добавить комментарий