ВИП салаты

Салат из водяного кресса

Легко приготовляем шикарный простой салат с элементарными компонентами.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..4

Белки………………………………………………………………….-10

Углеводы…………………………………………………………….-21
Общая калорийность……………….-47

салат из водяного кресса
ВАЖНО! Описываемый салат крайне полезен для организма при диете!

Сыр фета 60 г
Мякоть арбуза 2 стакана
Свежемолотый черный перец по вкусу
Крупная соль по вкусу
Малиновый уксус ¾ чайной ложки
Оливковое масло extra virgin 2 чайные ложки
Водяной кресс 4 стакана

Пошагово:

Шаг 1

В средней тарелке смешайте водяной кресс с оливковым маслом и уксусом. Посолите и поперчите. Выложите на блюдо.

Шаг 2

Сверху выложите нарезанную кубиками мякоть арбуза и посыпьте фетой. Сразу подайте.

салат

Похожие запросы: салаты на зиму без перца болгарского, салаты без майонеза в зимний период, из чего делается салат парус

Добавить комментарий