Овощные салаты

Салат с дыней, прошутто, козьим сыром и кедровыми орешками

Неповторимый рецепт вкусного уникального салата в эксклюзивной коллекции рецептов нашего портала.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..-2

Белки………………………………………………………………….6

Углеводы…………………………………………………………….58
Общая калорийность……………….223

Салат с дыней, прошутто, козьим сыром и кедровыми орешками
ВАЖНО! Данный салат крайне рекомендуется по вечерам!

Свежемолотый черный перец по вкусу
Дижонская горчица ½ чайной ложки
Соль по вкусу
Бальзамический уксус ½ столовой ложки
Мед ½ столовой ложки
Оливковое масло ½ столовой ложки
Измельченные листья базилика 1 столовая ложка
Обжаренные кедровые орехи 1 столовая ложка
Козий сыр 20 г
Прошутто 20 г
Канталупа ½ штуки
Листья латука по вкусу

Пошагово:

Шаг 1

На тарелку выложите листики салата, сверху нарезанную маленькими кусками дыню, тонко нарезанную ветчину, раскрошенный козий сыр, кедровые орешки и базилик.

Шаг 2

В средней тарелке смешайте оливковое масло, уксус, мед и горчицу. Посолите и поперчите и сбрызните салат.

Салат

Похожие запросы: салат из зеленых помидор и капусты на зиму, салат с семгой с ананасом, на зиму цветную капусту салаты

Добавить комментарий