ВИП салаты

Салат с грушами и орехами кешью

Приготовляем легко шикарный простой салат с элементарными составляющими.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..11

Белки………………………………………………………………….19

Углеводы…………………………………………………………….48
Общая калорийность……………….344

Салат с грушами и орехами кешью
ВАЖНО! Данный салат особенно полезен для организма по утрам!

Сок лайма 1 столовая ложка
Соевый соус 1 столовая ложка
Растительное масло 1 столовая ложка
Кешью ¼ стакана
Смесь салатных листьев Пати микс «Белая Дача» 200 г
Руккола 100 г
Кресс-салат 150 г
Груши 1 штука

Пошагово:

Шаг 1

В чашке смешать ингредиенты для заправки — масло, сок лайма, соевый соус. Заправить зелень. Добавить грушу, нарезанную ломтиками, кешью, еще раз аккуратно перемешать.

Салат

Похожие запросы: рецепты салата с копченой куриной грудкой и грибами, салат печень грибы соленые огурцы, заправки для мясных салатов без майонеза

Добавить комментарий