Овощные салаты

Салат с копченой курицей и красной фасолью

Обрадуйте детей и мужа умением приготовить обалденный салат.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..13

Белки………………………………………………………………….22

Углеводы…………………………………………………………….-24
Общая калорийность……………….278

салат с копченой курицей и красной фасолью
ВАЖНО! Описываемый салат крайне полезен для организма утром!

Перец черный молотый щепотка
Майонез по вкусу
Красный сладкий перец 2 штуки
Оливки без косточек 1 банка
Вареная ветчина 350 г
Красная консервированная фасоль 1 банка

Пошагово:

Шаг 1

Ветчину и красные перцы нашинковать кубиками.

Шаг 2

С фасоли слить жидкость и добавить в салат.

Шаг 3

Оливки нашинковать колечками.

Шаг 4

Все перемешать.

Шаг 5

Добавить майонез, поперчить и еще раз перемешать.

салат

Похожие запросы: салаты со свиным окороком, салат из овощей для сыроедов, салат из печенки с грибами и сыром

Добавить комментарий