ВИП салаты

Салат с корейской морковью и апельсинами и курицей отзывы

Легко приготовляем умопомрачительный салат с доступными составляющими.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..-8

Белки………………………………………………………………….6

Углеводы…………………………………………………………….54
Общая калорийность……………….216

салат с корейской морковью и апельсинами и курицей отзывы
ВАЖНО! Данный салатик особенно полезен для организма при похудании!

Сахарная пудра 2 столовые ложки
Мускатный орех по вкусу
Корица по вкусу
Оливковое масло 3 столовые ложки
Молотый белый перец по вкусу
Апельсины 2 штуки
Соль по вкусу
Морковь 3 штуки

Пошагово:

Шаг 1

Морковь натрите на крупной терке и обжарьте на оливковом масле с солью и перцем.

Шаг 2

Апельсины очистите, удалите пленки и нарежьте мякоть кусками.

Шаг 3

Добавьте молотую корицу, мускатный орех и мякоть апельсина.

Шаг 4

Посыпьте сахарной пудрой.

салат

Похожие запросы: заправка для салата вместо майонеза, салат из огурцов и помидоров оригинальный, рецепт салата с чипсами без кукурузы

Добавить комментарий