Бюджетные салаты

Салат с пекинки и авокадо

Обрадуйте любимых способностью приготовить восхитительный салат.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..3

Белки………………………………………………………………….16

Углеводы…………………………………………………………….0
Общая калорийность……………….317

салат с пекинки и авокадо
ВАЖНО! Данный салат крайне рекомендуется вечером!

Соус «Винегрет» ½ стакана
Красный лук 60 г
Авокадо 1 штука
Апельсины 3 штуки
Смесь салатных листьев 560 г

Пошагово:

Шаг 1

Очистите апельсины и острым ножом вырежьте сегменты. Очистите авокадо и порежьте маленькими ломтиками.

Шаг 2

В тарелке смешайте салатные листики, сегменты апельсина, ломтики авокадо, тонко порезанный красный лук и винегрет из кинзы и лайма (смотрите примечание).

салат

Похожие запросы: сорта скороспелых салатов, как пожарить говядину на салат, как заправить салат из капусты уксусом

Добавить комментарий