Простые салаты

Салат с сыром грибами курицей и помидорами

Восхитительный простой рецепт вкусного уникального салата в эксклюзивной коллекции рецептов нашего сайта.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..23

Белки………………………………………………………………….12

Углеводы…………………………………………………………….4
Общая калорийность……………….378

салат с сыром грибами курицей и помидорами
ВАЖНО! Описываемый салат крайне полезен для организма при диете!

Куриная грудка 500 г
Говяжий язык 1 штука
Бальзамический уксус 50 мл
Растительное масло 50 мл
Свежий имбирь 1 штука
Мед 3 столовые ложки
Чеснок 1 г
Соевый соус 150 мл
Лук 1 головка
Свежие грибы 300 г
Корень сельдерея 2 штуки

Пошагово:

Шаг 1

Вареный язык, отварной сельдерей и отварную куриную грудку нашинковать кубиками.

Шаг 2

Шампиньоны очистить (не мыть!) и обжарить с луком. Остудить.

Шаг 3

Сделать соус. Для этого чеснок, соевый соус, очищенный корень имбиря (3 см), мед, бальзамический уксус, оливковое масло перемешать в блендере до однородности (соус должен быть достаточно сладким).

Шаг 4

Смешать с салатом. Обязательно дать настояться часа 2.

салат

Похожие запросы: салат из кальмаров с помидорами сыром и чесноком, салаты с кедровыми орешками и курицей и грибами, салат оливье с говяжьим языком рецепт с фото

Добавить комментарий