Бюджетные салаты

Салат с вичиной и грибами

Приготовляем легко вкусный простой салат с доступными компонентами.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..185

Белки………………………………………………………………….36

Углеводы…………………………………………………………….679
Общая калорийность……………….3049

салат с вичиной и грибами
ВАЖНО! Этот салатик крайне полезен для организма для снижения веса!

Тертый сыр пармезан по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Зеленый лук с луковицей 450 штук
Маслины без косточек ½ стакана
Красный сладкий перец 1 штука
Маринованные грибы 110 г
Ветчина 1,5 стакана
Сахар ½ чайной ложки
Чеснок 1 зубчик
Свежий розмарин 2 чайные ложки
Красный винный уксус 2 столовые ложки
Оливковое масло ¼ стакана
Тортеллини с сыром 250 г

Пошагово:

Шаг 1

Доведите до кипения слегка подсоленную воду в кастрюле. Добавьте тортеллини и варите до готовности. Слейте и промойте под холодной водой.

Шаг 2

В большой тарелке смешайте оливковое масло, уксус, измельченный розмарин, измельченный чеснок и сахар. Добавьте тортеллини, нарезанную кубиками ветчину, мелко порезанный перец, нашинкованные грибы, мелко нашинкованные маслины и зеленый лук. Посолите и поперчите и все хорошо тщательно помешайте.

Шаг 3

Накройте пленкой и оставьте при комнатной температуре на 20-30 минут. Посыпьте пармезаном и подайте.

салат

Похожие запросы: украсить салаты на день рождения, салат из крабовых палочек кукурузы зеленого горошка, теплый салат температура

Добавить комментарий