ВИП салаты

Салат с яблоками морковью и плавленным сыром

Порадуйте близких способностью приготовить восхитительный салат.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..18

Белки………………………………………………………………….51

Углеводы…………………………………………………………….62
Общая калорийность……………….618

салат с яблоками морковью и плавленным сыром
ВАЖНО! Данный салат крайне полезен для организма для снижения веса!

Сыр чеддер 300 г
Майонез 250 г
Яйцо куриное 4 штуки
Морковь 4 штуки
Яблоко 4 штуки
Лук репчатый 3 головки

Пошагово:

Шаг 1

Чистим и режем тонкими колечками репчатый лук. Бланшируем.

Шаг 2

3–5 яблок чистим и трем на мелкой терке (полагаю, кухонный комбайн тут будет неплохой помощник) 🙂 Чем больше яблок, тем сочнее салат.

Шаг 3

Морковь чистим и тоже трем мелко.

Шаг 4

Яйца варим (круто!) и мелко режем.

Шаг 5

Сыр трем.

Шаг 6

Укладываем слоями, щедро сдабривая каждый слой майонезом:\
бланшированный лук, яблоки, морковь, яйца, сыр, украшаем сверху зеленью.

Шаг 7

Подаем, как тортик, на закуску.

салат

Похожие запросы: морской коктейль салат с яйцом, самые актуальные салаты фото, тарталетки с фруктовым салатом и взбитыми сливками

Добавить комментарий