Бюджетные салаты

Салат со свеклой с маслом

Обрадуйте домашних умением сделать восхитительный салат.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..20

Белки………………………………………………………………….28

Углеводы…………………………………………………………….-18
Общая калорийность……………….360

салат со свеклой с маслом
ВАЖНО! Описываемый салатик особенно полезен по вечерам!

Бальзамический уксус 4 столовые ложки
Песто 5 столовых ложек
Свекла 3 штуки
Мягкий козий сыр 200 г
Салат корн 100 г
Кедровые орехи 30 г

Пошагово:

Шаг 1

Свеклу отварить, остудить, очистить, порезать тонкими ломтиками или крупными дольками, как нравится.

Шаг 2

Заправить свеклу и салат песто, выложить на тарелки, сверху выложить сыр, посолить, полить бальзамическим уксусом, посыпать сверху обжаренными на сухой сковороде орешками, и подавать.

салат

Похожие запросы: корейские салаты из баклажан рецепты с фото, украшения салата как часы, салат из красной фасоли с картофелем

Добавить комментарий