ВИП салаты

Салат з морским коктейлем

Приготовляем легко умопомрачительный простой салат с доступными компонентами.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..14

Белки………………………………………………………………….11

Углеводы…………………………………………………………….14
Общая калорийность……………….255

салат з морским коктейлем
ВАЖНО! Данный салатик крайне полезен для снижения веса!

Соль по вкусу
Лимон 1 штука
Морковь 4 штуки
Домашний майонез по вкусу
Консервированный зеленый горошек ½ банки
Картофель 5 штук
Яйцо куриное 7 штук
Соленые огурцы 4 штуки
Коктейль из морепродуктов 400 г

Пошагово:

Шаг 1

Морской коктейль обжарить в воке на небольшом количестве растительного масла 3–5 минут до готовности. Дать остыть.

Шаг 2

Все остальные ингредиенты нашинковать кубиками (предварительно сварив).

Шаг 3

Смешать все в большое тарелке, заправить майонезом, взбитым с лимонным соком.

Шаг 4

Дать настояться в холодильнике 20 минут. Подавать.

салат

Похожие запросы: салат мясо морковь и чеснок, самый простой летний салат, салат с сердцем говяжьим и жареной морковью и перцем

Добавить комментарий