Простые салаты

Салаты с мясом и гребами

Приготовляем легко шикарный простой салат с элементарными ингридиентами.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..10

Белки………………………………………………………………….3

Углеводы…………………………………………………………….22
Общая калорийность……………….12

салаты с мясом и гребами
ВАЖНО! Этот салатик особенно полезен для организма по утрам!

Руккола по вкусу
Козий сыр 120 г
Айва 60 г
Растительное масло 2 столовые ложки
Мед 1 чайная ложка
Дижонская горчица 1 столовая ложка
Винный уксус 2 столовые ложки
Хрен 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Крупная соль по вкусу
Оливковое масло 4 столовые ложки
Белый хлеб ½ штуки

Пошагово:

Шаг 1

Накалите печь до 190?C. Смешайте кусочки хлеба с 2 ст. л. оливкового масла на противне с бортиками, приправьте солью и перцем.

Шаг 2

Разложите в один слой и подсушите, один раз помешав, пока не образуется золотистая корочка и хлеб не станет хрустящим снаружи, оставаясь мягким внутри (8—10 минут).

Шаг 3

Соедините в небольшой тарелке хрен, уксус, горчицу и мед, смешайте. Продолжая смешивать, аккуратно влейте растительное масло и оставшиеся 2 ст. л. оливкового масла.

Шаг 4

Смешайте гренки, желе из айвы и сыр в большой тарелке. Добавьте рукколу, полейте приготовленным соусом, тщательно помешайте. Попробуйте салат на вкус, добавьте соль и перец по вкусу.

салаты

Похожие запросы: зимние салаты рецепты с майонезом, рецепты закруток на зиму салаты, салат со свеклой мясом капустой

Добавить комментарий