Диетические салаты

Сельдереевый салат с яблоком, морковью и мятой

Порадуйте любимых искусством сделать обалденный салат.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..-3

Белки………………………………………………………………….3

Углеводы…………………………………………………………….-3
Общая калорийность……………….98

Сельдереевый салат с яблоком, морковью и мятой
ВАЖНО! Этот салат крайне полезен для организма для снижения веса!

Мята по вкусу
Лимонный сок 1 чайная ложка
Мед 1 столовая ложка
Морковь 2 штуки
Яблоко 2 штуки
Стебель сельдерея 5 стеблей

Пошагово:

Шаг 1

Наружные толстые стебли сельдерея помыть, удалить белое основание.

Шаг 2

Нашинковать очень тонкими прозрачными пластинками.

Шаг 3

Два средней величины яблока очистить от кожуры, вырезать сердцевину и нашинковать кубиками.

Шаг 4

Две небольшие морковки очистить от кожуры и нашинковать тонкими ломтиками.

Шаг 5

Соединить все ингредиенты, заправить салат мёдом и лимонным соком, сверху украсить листиками мяты.

Сельдереевый

Похожие запросы: рецепт салата купеческий с языком, салаты с курицей и пекинской капустой рецепт с фото, салат с черри и моцареллой и песто

Добавить комментарий