Бюджетные салаты

Шопский салат (Шопска салата)

Приготовляем легко умопомрачительный салат с простыми компонентами.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..5

Белки………………………………………………………………….22

Углеводы…………………………………………………………….28
Общая калорийность……………….382

Шопский салат (Шопска салата)
ВАЖНО! Описываемый салат крайне полезен для организма для снижения веса!

Соль по вкусу
Уксус по вкусу
Петрушка по вкусу
Подсолнечное масло 3 столовые ложки
Сыр брынза 200 г
Огурцы 2 штуки
Лук репчатый 3 головки
Сладкий перец 9 штук
Помидоры 5 штук

Пошагово:

Шаг 1

Перец испечь целиком, очистить от кожуры и семян, нашинковать на мелкие кусочки.

Шаг 2

Добавить нашинкованные помидорчики, огурец и лук.

Шаг 3

Все смешать, добавить уксус и соль, полить подсолнечным маслом.

Шаг 4

Салат выложить на тарелку, посыпать сверху тертой брынзой и мелко нарезанной петрушкой.

Шопский

Похожие запросы: из чего готовить салат с крабовыми палочками, салат с рисом и крабовыми, салаты рецепты с фото с фасолью все

Добавить комментарий