Простые салаты

Слоеный салат с крабовыми палочками и картофелем

Готовим легко шикарный простой салат с простыми составляющими.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..13

Белки………………………………………………………………….21

Углеводы…………………………………………………………….54
Общая калорийность……………….251

слоеный салат с крабовыми палочками и картофелем
ВАЖНО! Описываемый салатик крайне полезен для организма утром!

Майонез 100 г
Яйцо куриное 2 штуки
Куриная грудка 1 штука
Сыр 100 г
Лук репчатый 1 головка
Грибы 400 г
Картофель 2 штуки

Пошагово:

Шаг 1

Сварить картофель в мундире, дать остыть и очистить.

Шаг 2

Сварить яйца, остудить и очистить.

Шаг 3

Отварить куриную грудку, остудить и мелко нашинковать.

Шаг 4

Грибы пожарить с луком и положить их в дуршлаг, чтобы избавиться от лишнего масла.

Шаг 5

Выкладывать слоями: 1 слой — натертый на крупной терке картофель, смазанный майонезом; 2 слой — жареные с луком грибы, смазанные майонезом; 3 слой — нарезанная куриная грудка, смазанная майонезом; 4 слой — натертые на терке яйца, смазанные майонезом; 5 слой — натертый на мелкой терке сыр.

Шаг 6

Поставить салат в холодильник пропитаться (желательно на ночь).

слоеный

Похожие запросы: салат из огурцов с чесноком и петрушкой на зиму, салат из ананасов с курицей и сыром с фото, салат с рисом и креветками сельдереем

Добавить комментарий