Бюджетные салаты

Слоеный салат с виноградом

Неподражаемый рецепт легкого салата из нашей коллекции рецептов сайта о еде.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..18

Белки………………………………………………………………….6

Углеводы…………………………………………………………….5
Общая калорийность……………….173

Слоеный салат с виноградом
ВАЖНО! Этот салатик крайне рекомендуется утром!

Соль по вкусу
Майонез по вкусу
Зеленый виноград 200 г
Кислые яблоки 1 штука
Яйцо куриное 4 штуки
Куриное филе 300 г
Сыр 200 г

Пошагово:

Шаг 1

В подсоленой воде отварить куриное филе и яйца, сыр натереть на крупной терке, яблоко очистить и тоже натереть. Яйца измельчить или так же воспользоваться теркой.

Шаг 2

Порезать куриное филе и выложить на большое блюдо, сверху обильно посыпать сыром, затем выложить яйца и яблоко. Слои повторить, каждый промазать майонезом.

Шаг 3

Виноград разрезать пополам, если есть косточки — удалить. Выложить половинки ягод на салат.

Шаг 4

При желании можно добавить немного измельченных грецких орехов под слой винограда.

Слоеный

Похожие запросы: салат из яиц и свежей капусты, салат с морепродуктами и пекинской капустой и помидорами, салаты из синей капусты рецепты с фото

Добавить комментарий