Бюджетные салаты

Стандартный зимний салат

Неповторимый простой рецепт легкого салата из нашей коллекции рецептов нашего сайта.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..12

Белки………………………………………………………………….42

Углеводы…………………………………………………………….61
Общая калорийность……………….537

стандартный зимний салат
ВАЖНО! Этот салатик крайне рекомендуется утром!

Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Рафинированное масло 100 мл
Мед 60 г
Красный винный уксус 0,129 стакана
Жареный фундук 100 г
Гранаты 1 штука
Яблоко ½ штуки
Груши 1 штука
Краснокочанная капуста 2 стакана
Смесь салатных листьев 100 г

Пошагово:

Шаг 1

Для заправки смешать уксус, мед, масло, соль, перец.

Шаг 2

Гранат почистить, яблоко, грушу, капусту нашинковать.

Шаг 3

Смешать все ингредиенты.

стандартный

Похожие запросы: морские простые салаты, салат из запеченных баклажан, салат с копчёной колбасой слоями

Добавить комментарий