ВИП салаты

Теплый салат с креветками и стручковой фасолью

Готовим легко шикарный простой салат с простыми ингридиентами.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..18

Белки………………………………………………………………….29

Углеводы…………………………………………………………….10
Общая калорийность……………….403

теплый салат с креветками и стручковой фасолью
ВАЖНО! Этот салатик особенно полезен в вечернее время!

Майонез 4 столовые ложки
Тертый сыр пармезан 100 г
Лук репчатый ¼ штуки
Помидоры 2 штуки
Ветчина 250 г
Зеленая стручковая фасоль 400 г

Пошагово:

Шаг 1

В кипящую воду кладем фасоль. После кипения варим её ещё 5 минут. Откидываем её на дуршлаг и остужаем.

Шаг 2

Кладём остывшую фасоль в салатник. Режем кубиками помидорчики. Режем соломкой ветчину. Мелко режем лук.

Шаг 3

Трем сыр на крупной терке.

Шаг 4

Заправляем салат майонезом, можно сметаной с солью. Перемешиваем.

теплый

Похожие запросы: салат колбаса сыр огурец яйцо крабовые палочки, салат капуста морковь свекла яблоко, салат из пекинской капусты и курицы и винограда

Добавить комментарий