ВИП салаты

Зеленый коулсло

Обрадуйте близких искусством сделать вкусный салат.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..3

Белки………………………………………………………………….6

Углеводы…………………………………………………………….2
Общая калорийность……………….121

Зеленый коулсло
ВАЖНО! Данный салатик крайне полезен утром!

Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Яблоко 1 штука
Укроп 1 столовая ложка
Фенхель 2 штуки
Стебель сельдерея с листьями 3 штуки
Сахар ¼ чайной ложки
Лимонный сок 2 чайные ложки
Эстрагон 1,5 столовые ложки
Яблочный уксус 2,5 столовые ложки
Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки

Пошагово:

Шаг 1

Эстрагон, листики сельдерея и фенхеля крупно нашинковать, стебли сельдерея, яблоко и луковицы фенхеля порубить тонкой соломкой.

Шаг 2

В тарелке смешать оливковое масло, уксус, лимонный сок и сахар. Добавить нарезанную зелень, приправить кошерной солью и перцем по вкусу.

Зеленый

Похожие запросы: салаты з грибами шампиньонами, теплые салаты с картофелем рецепты с фото, сколько ккал в зимнем салате с майонезом

Добавить комментарий