Диетические салаты

Зеленый салат с редисом и винегретом из феты

Бесподобный рецепт легкого салата из нашей коллекции рецептов нашего портала.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Жиры…………………………………………………………………..4

Белки………………………………………………………………….-8

Углеводы…………………………………………………………….13
Общая калорийность……………….15

Зеленый салат с редисом и винегретом из феты
ВАЖНО! Этот салатик крайне рекомендуется днем!

Соус «Винегрет» по вкусу
Редис 5 штук
Красный лук 60 г
Помидоры черри 10 штук
Огурцы 5 штук
Смесь салатных листьев 560 г

Пошагово:

Шаг 1

Тонко нарежьте огурцы, чтобы получилось 2 стакана. Тонко нарежьте редис. Черри разрежьте пополам. Красный лук тонко нарежьте.

Шаг 2

В большой тарелке тщательно помешайте салатные листики с половиной винегрета (смотрите примечание). Выложите на блюдо. Сверху выложите огурцы, редис, помидорчики и красный лук. Полейте оставшимся винегретом и подайте.

Зеленый

Похожие запросы: простой салат из печени и моркови, морской гребешок фото салат, салат огурцы помидор творог

Добавить комментарий